Haagse happiness
Helder Yoga
Nét over het duin van het Scheveningse strand vind je een plek waar dezelfde ontspannen sfeer heerst als op het strand. Helder Yoga is een oase van rust in een bruisend gebied in ontwikkeling rondom de vissershaven. Rol hier je mat uit, adem de zilte lucht in en laat de wereld even achter je met een lekkere yogales.
De sfeer bij Helder Yoga is alles behalve een ‘geitenwollensokkensfeer’. Het is een prachtige nieuwe, lichte studio waar frisse aanpakkers werken. Het team van betrokken en bevlogen docenten deelt met veel passie hun kennis over en liefde voor yoga met je en laat je gelijk welkom voelen. Bij Helder Yoga draait het niet om ingewikkelde houdingen. Het gaat om jou, je adem, en het vinden van balans in je eigen lichaam. Of je nu nieuw bent in de wereld van yoga of al jarenlang beoefent, hier ben je aan het juiste adres.
Sharing is caring
Rachel, de eigenaresse van Helder Yoga, had nooit gedacht dat ze op een dag haar eigen yogastudio zou runnen. Yoga kwam pas later in haar leven op haar pad: “Ik was voor de zoveelste keer overspannen en er moest iets veranderen. Ik begon met yoga en vanaf mijn allereerste les wist ik, dit is goed voor mij en het heeft me niet meer losgelaten.” Ze besloot zich te verdiepen in yoga, volgde diverse opleidingen, en nam het besluit om haar carrière in sales achter zich te laten. Nu deelt ze vanuit Helder haar liefde voor yoga met anderen en helpt ze mensen om door middel van yoga rust en balans te vinden.
Van strand naar studio
Bij Helder Yoga is er voor ieder wat wils. Het aanbod is divers, zodat je altijd een les vindt die bij jouw behoeften past. Of je nu op zoek bent naar een krachtige workout, een rustige sessie om te ontspannen, of iets daartussenin… Bij Helder kan het allemaal! De lessen worden in het Nederlands gegeven waardoor het extra makkelijk te begrijpen is in welke bochten je je lichaam mag wringen.
Extra leuk is dat er, zodra het weer het toelaat, lessen óp het strand gegeven worden. Lekker met de tenen in het zand en de wind door je haren!
Op het lesrooster van Helder Yoga vind je onder andere de volgende vormen van yoga:
Actief:
Vinyasa Yoga
Pilates Yoga
Medium Actief:
Yin Yang
Hatha
Gentle Flow
Gentle Hatha
Rustig:
Yin
Restorative Yoga
60+ Yoga
Kundalini Yoga
Speciale Lessen:
Do-In: Een bewegingsvorm om je energie te laten stromen.
Yoga Asana: Voor beginners die de grondbeginselen van yoga willen ontdekken.
Ademwerk: Bewust sturen van je ademhaling om processen in lichaam en geest te beïnvloeden.
Met je Haagse Schatten cadeaubon kun je terecht voor een lekker lesje bij Helder Yoga. En gun je iemand anders ook zo’n fijne activiteit? Koop de bon dan in onze webshop, of ga langs bij een van onze schatten waar je de cadeaubon fysiek kunt aanschaffen.
Het mooie is, elke euro die jij uitgeeft aan de bon wordt gegarandeerd besteed bij een lokale onderneming in Den Haag. Zo kunnen we met elkaar blijven genieten van de Haagse hotspots van al die enthousiaste, gedreven Haagse ondernemers. Inmiddels zijn er ruim zestig Haagse schatten waar je je bon kunt inleveren. Voor ieder wat wils dus!
